Realmente me perdí se que tengo este pequeño lugar para hablar y compartir pequeñas ideas que quizás...
sábado, 27 de julio de 2019
miércoles, 2 de enero de 2019
Depresión Otros nombres: Depresión severa, Trastorno distímico, Tristeza profunda y persistente.
La depresión es una enfermedad clínica severa. Es más que sentirse "triste" por algunos días. Si usted es uno de los más de 19 millones de jóvenes y adultos en los EE. UU. que tiene depresión, esos sentimientos no desaparecen. Persisten e interfieren con su vida cotidiana. Los síntomas pueden incluir:
Sentirse triste o "vacío"
Pérdida de interés en sus actividades favoritas
Aumento o pérdida del apetito
No poder dormir o dormir demasiado
Sentirse muy cansado
Sentirse sin esperanzas, irritable, ansioso o culpable
Dolores de cabeza, calambres o problemas digestivos
Ideas de muerte o de suicidio
La depresión es un trastorno del cerebro. Existen muchas causas, incluyendo factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos. La depresión puede comenzar a cualquier edad, pero suele empezar en la juventud o en adultos jóvenes. Es mucho más común en las mujeres. Las mujeres también pueden tener depresión posparto después de dar a luz. Algunas personas tienen un trastorno afectivo estacional en el invierno. La depresión es una parte del trastorno bipolar.
Existen tratamientos eficaces para la depresión, incluyendo antidepresivos y terapia de conversación, o ambos a la vez.
NIH: Instituto Nacional de la Salud Mental
martes, 1 de enero de 2019
Que se siente tener depresión??
https://youtu.be/RGVrEWsMh7E
En este video te compartimos la idea sobre la depresión que lo disfrutes
El mejor corto sobre la depresión porque nos importa tu salud por ello te compartimos esto
https://youtu.be/MSAhVb0fXaI